Coaching personal

Porque somos muy conscientes de esta situación universal que nos ha tocado vivir, que ha llegado sin haberlo jamás imaginado, nos ha afectado de una forma u otra y ahora es cuando nos damos cuenta de lo expuestos a los cambios que estamos.

A lo largo de mis 25 años de experiencia profesional trabajando con clientes nacionales e internacionales, he descubierto lo mucho que el Coaching te puede aportar a tu cambio y transformación personal, pero sin lugar a duda, ahora más que nunca, tenemos claro lo importante que es tener un apoyo emocional y un soporte de un profesional en la gestión de cambios, miedos o incertidumbres.

El Coaching personal te va a ayudar a plantearte si lo que estás haciendo hoy te acerca o no al lugar en el que quieres estar mañana.

Lo que vas a encontrar en estas sesiones, en las que tú eres el centro de atención, son herramientas que se adecúan a tus necesidades para que generes y desarrolles tus propios recursos para conseguir lo que hoy por hoy necesitas:

Tanto si te identificas en algunas de estas situaciones, como si consideras que tienes que añadir las propias tuyas:

• Encontrar motivación, tanto para tu vida privada, como para tu vida profesional (No te ahogarás por caerte al mar, sino por no salir de él)
• Aumentar tu autoestima (Cambia tu pensamiento y cambiarás tu mundo)
• Gestionar una crisis (“Cuando tu pasado no acaba de morir y tu nuevo futuro no acaba de nacer”)
• Cambios profundos en tu vida (“Tu propio cambio no es lo que te causa dolor, es tu resistencia al cambio”)
• Búsqueda y o cambio de empleo (“atentos a las situaciones inesperadas, en ellas se encierran a veces las grandes oportunidades”)
• Gestión del miedo (No dejes que el miedo sea tan grande que te impida seguir adelante)
• Diferenciar nuestros pensamientos limitantes (No te agarres a lo que te limita, limítate a liberarte de ello

En tu proceso de transformación personal podrás experimentar:

• Un notable y evidente cambio personal (con respecto a tus miedos, inseguridades y o falta de autoestima)
• Una gestión emocional diferente a la vivida hasta ahora
• Una liberación de creencias limitantes, entre otras vivencias realistas.

Como comento en mis sesiones a los diferentes clientes, ya vengan por un tema personal, educativo o de pareja/ familia, he descubierto a través de estos años y sobretodo con mi propia experiencia, la eficacia y potencia del coaching así que, me alegra que lo vayas a experimentar tú también.

Cómo son las sesiones en las que vas a participar:

Trazamos un esquema útil, eficaz y realista con Tus Seven Steps, TSS (7 pasos):

1.  Identificar tu objetivo (A veces no saberlo y poder descubrirlo, es un objetivo en sí)
2.  Poder ser consciente de la situación en la que te encuentras hoy por hoy
3.  Descubrir tus posibles creencias limitantes y desmontarlas
4. Analizar tus propios recursos con los que cuentas, aunque que creas que no los tienes
5. Definir las estrategias que mejor se adapten a ti, recuerda que el trabajo es contigo no con “los otros”
6. Ser consciente de tu propia puesta en marcha para el cambio.
7. Acompañamiento para un estrecho seguimiento de tu proceso

Me dedico al mundo del coaching y desarrollo personal porque me apasiona ayudar a la gente dispuesta a cambiar y porque yo misma lo he experimentado, hay un notable antes y un espectacular después en mi vida,
no te digo que haya sido ni fácil, ni todo de color de rosa, pero que todo lo que el coaching implica te va a cambiar, lo vas a experimentar de forma progresiva:

Sólo existen dos días en el año en que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y otro mañana.
Por lo tanto hoy es el día para amar, creer, hacer y principalmente vivir. (Dalai Lama)